thuissporten 2

Hoe motiveer je jezelf bij thuissporten?

Als je op voetbal/tennis of een groepssport zit heb je vaste tijden dat je gaat sporten. Als je een abonnement  hebt op de sportschool kan je – eventueel met vrienden- een afspraak maken en elke paar dagen op de loopband gaan...

2

maanddoelen januari

Het is alweer 2017 en dat betekend tijd voor een paar doelen voor komende maand! Ik heb mezelf een aantal mooie doelen gesteld.

0

2016-2017: boeken, bloggen en sporten

Tags, ik vind het altijd geweldig om ze in te vullen. Vandaar dat ik vandaag met jullie de terugblik op 2016 en vooruit kijk naar komend jaar. Deze tag komt van Joany. Maar omdat ik afgelopen jaar ook met een...